人们的身体会随着世界的变化而变化，特别是在遇到一些特定的节气时，人们无论身心还是所处的环境，都会随着节气对周围的影响而使人们的命运发生变化，对于立冬这样的节气了解其中的风俗习惯都需要了解。
立冬风俗之酿黄酒
立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味，是酿酒发酵最适合的季节。因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。“扫疥”过去立冬，河南、江苏、浙江一带民间还有用各种香草、菊花、金银花煎汤沐浴的活动，称为“扫疥”，以求治愈疾病，保证身体健康过冬。
